Para conseguirlo, habrá actividades en todo el mundo. Estas son algunas de las que tendrán lugar en España:

Madrid: Unidos para controlar el asma, un acto en el que participarán pacientes, asociaciones de pacientes y profesionales de la salud y en el que se presentarán el cuento Cecilia controla su asma y los VI Juegos Olímpicos Internacionales para niños y adolescentes Asmáticos de UNASMA y el concurso Cuentos para respirar mejor. Al terminar se entregarán ejemplares de Cecilia controla su asma. A las 13.30 horas en el Salón de Actos del Hospital Universiario La Paz. Más información.

Además, organizaciones integradas en la Federación Nacional de Asociaciones de Enfermedades Respiratorias (FENAER) dispondrán mesas informativas en varias ciudades:

• Granada: la asociación Aire Libre ofrecerá información sobre el asma en el Centro Comercial Neptuno.
• Huelma: la organización Alerja dispondrá una mesa informativa en el centro de salud de esta localidad de Jaén.
• Málaga: miembros de Alerma informarán al público en el centro comercial Vialia.
• Salamanca: Respira Tranquilidad informará sobre el asma en el centro comercial Vialia.
• Madrid: AsmaMadrid atenderá una mesa informativa en el Hospital Infanta Leonor de Vallecas.

También habrá un  concurso de dibujo infantil para niños de seis a doce años. El tema es la primavera y los dibujos en formato Din A4 podrán entregarse en las mesas informativas que aparecen más arriba o enviarse por correo electrónico a info@sinalergia.com

Actualización: la mesa de Huelma tendrá lugar el día 10 de mayo de 2.010. Se harán espirometrías y habrá un concurso de dibujo sobre la primavera para los más pequeños. A cambio del dibujo, cada niño recibirá un precioso cuento diseñado para esta fecha. Habrá tres premios a los dibujos más bonitos, más originales y que reflejen el mejor mensaje. El mejor aparecerá en los pósters que serán repartidos en colegios, consultas, campañas de sensibilización, etc, y se invitará al premiado y sus padres a recoger el premio en Madrid.

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Pero las recomendaciones de  la Iniciativa Global para el Asma (GINA) son las mismas para todos.

GINA nos propone estos

Cinco pasos para controlar el asma y vivir mejor:

1. Pide a tu médico un tratamiento personalizado por escrito para el control de tu asma. Debe incluir los medicamentos apropiados, los desencadenantes a evitar y adaptarse a tus horarios y régimen de vida. Sigue el plan cuidadosamente para prevenir que tu asma empeore.
2. Toma los medicamentos prescritos por tu médico. Las personas con asma deben de utilizar un medicamento para el alivio de los síntomas y, en muchas ocasiones, otro medicamento más para controlar de forma continua la inflamación de las vías aéreas.
3. Evita los factores que pueden desencadenar las crisis de asma. Descubre los alergenos, irritantes y otras circunstancias que pueden desencadenar una crisis de asma y toma todas las medidas posibles para evitarlos.
4. Aprende a reconocer los síntomas de la crisis asmática. Como el incremento de la tos, la opresión en el pecho, los pitos o silbidos, la dificultad para respirar, los despertares nocturnos debido al asma o el descenso de tu valor de flujo espiratorio máximo. Apunta las horas del día en las que tus síntomas tienden a empeorar.
5. Conoce lo que debes hacer en caso de una crisis de asma. No infravalores nunca la gravedad de un ataque de asma. Ten siempre a mano las recomendaciones escritas por tu médico para el caso de sufrir un ataque y cuando se presente, trata de mantener la calma y seguir las instrucciones, incluyendo el momento en el que buscar asistencia médica.

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Las personas que sufren de asma tienen los bronquios, los conductos que llevan el aire a los pulmones, inflamados y debido a ello son muy sensibles a determinados agentes ambientales llamados desencadenantes.

En las personas susceptibles, los ácaros del polvo, pólenes y pelo de gato, los virus respiratorios, el humo del tabaco, el ejercicio físico, ciertos medicamentos y algunas sustancias químicas provocan la inflamación de las vías aéreas.

Los bronquios inflamados se vuelven más gruesos y son muy sensibles a los cambios ambientales, ante los que responden estrechándose, aparecen entonces los síntomas y los ataques o crisis de asma.

Cuando esto sucede, los síntomas se acentúan cada vez más y la respiración se hace difícil debido a que el gran estrechamiento de los bronquios limita la entrada y salida de aire a los pulmones.

Fuente. Respirar.

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Un nuevo estudio demuestra la relación entre altos niveles ozono y de contaminación provocada por el tráfico y las visitas de niños con asma a urgencias, especialmente cuando hace calor.

Para realizar esta investigación, los científicos de la Escuela de Salud Pública Rollins, de la Universidad Emory de Atlanta, Estados Unidos, manejaron una gran cantidad de datos: 91.000 visitas a urgencias por asma o sibilancias, de chicos entre cinco y 17 años, en 41 hospitales, entre 1993 y 2004.

Y además del ozono a nivel del suelo, tuvieron en cuenta diez contaminantes diferentes originados por el tráfico.

Así comprobaron que el ozono está relacionado con las urgencias pediátricas por asma, especialmente entre mayo y octubre, cuando hace más calor.

Más aún, vieron que bastan 30 partes de ozono por mil millones para que aumenten las visitas de los niños con asma a urgencias.

Por eso decimos que proteger a la Tierra es protegernos de la alergia y el asma.

Fuente: Respiratory and Critical Care Medicine.

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Hoy Haile Gebrselassie recibió el reconocimiento de la gente a lo largo de  10.000 metros de paseo triunfal por las calles de Madrid. Esta victoria en una prueba popular queda eclipsada por sus 27 récords del mundo -entre los que se cuenta el que consiguió en el maratón de Berlín de 2008, a los 35 años- y numerosos títulos olímpicos y mundiales.

Todo empezó cuando este etíope, nacido en 1973, iba a la escuela: tenía que correr diez kilómetros con diez libros. Cargar los libros en la mano izquierda marcó su estilo y todavía hoy Gebrselassie corre con su brazo en una posición extraña.

A la dureza de las condiciones de vida en Etiopía se sumaron la alergia al polen y el asma.

Pero Gebrselassie, consiguió superarlas para pasar a la historia del atletismo.

Cierto es que en algunos casos  la alergia y el asma lo apartaron de la competición, obligándolo a abandonar el maratón de Londres debido al polen, o a renunciar a participar en los Juegos olímpicos de Pekín, debido a la contaminación.

Pero hoy, Gebrselassie a pesar de sus 37 años, no se plantea la retirada sino batir un nuevo récord del mundo.

Para conseguirlo, corre más de 200 kilómetros por semana y aún le queda tiempo para promover la educación en su país.

Todo un ejemplo de compromiso y superación.

Fuentes: Sports Illustrated y IAAF. Foto: Erik van Leeuwen/GNU.

Etiquetas: alergia, Asma, atletismo, deporte, polen

Cada vez hay más aplicaciones relacionadas con el asma para los teléfonos iPhone. La última que encontramos se llama Asma grave y está dirigida a alergólogos y neumólogos que trabajan en España.

Asma grave es un cuaderno de recogida de datos para pacientes asmáticos que descarga la información en el banco de datos Omalizumab de la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica -SEPAR-.

Etiquetas: Asma, asmáticos, España, iPhone, SEPAR

El doctor Antonio Nieto, autor principal de esta investigación, realizada por el el Grupo de Investigación RETIC de alergia infantil del Instituto de Investigación Sanitaria del Hospital Universitario La Fe de Valencia, explica que

Esta asociación se ha venido atribuyendo a un círculo vicioso de dificultad respiratoria, limitación para el ejercicio, vida sedentaria y ganancia de peso, y podría explicar casos de sobrepeso en niños con asma entre moderada y grave, con una significativa intolerancia al ejercicio físico.

Sin embargo, ello no justificaría la asociación de obesidad y asma leve. Así, estudios recientes sugieren que ambas patologías tienen un sustrato inflamatorio, que podría compartir las mismas citoquinas pro-inflamatorias.

Las citoquinas son la clave

El asma es una enfermedad inflamatoria crónica de las vías respiratorias. Esta inflamación se genera y mantiene por la acción de diferentes tipos de células y las citoquinas -unas proteínas- que segregan y liberan.

Por otro lado, el tejido adiposo -también llamado tejido graso- actúa como órgano secretor encargado de regular el apetito, regular el metabolismo óseo y el gasto energético, modular el aparato reproductivo, interacciona con la inmunidad, y tiene un papel regulador en la inflamación, a través de la secreción de citoquinas.

La hipótesis del equipo del doctor Nieto es que los chicos obesos con asma pueden tener niveles de citoquinas más altos que los niños que solo tienen asma o solo son obesos.

Por eso, al controlar la obesidad se controlaría el asma y al contrario, al controlar el asma se controlaría la obesidad.

Y al tratar al mismo tiempo asma y obesidad, los resultados del tratamiento serían mejores.

Para comprobarlo, estudiaron a niños asmáticos con obesidad (17 pacientes), niños asmáticos sin obesidad (8 pacientes) y niños obesos sin asma (17 pacientes).

El grupo de investigación comprobó que existe cierta tendencia a que los niveles de todas las interleuquinas (un tipo de citoquinas) son más altos en los niños obesos que padecen asma.

Enfermedades alérgicas y obesidad infantil

Las enfermedades alérgicas están aumentando de manera continuada en las sociedades industrializadas, hasta el punto que se han convertido en el grupo de enfermedades crónicas más frecuente en la infancia. En La Fe se diagnosticaron, en 2009, 6.000 casos de asma infantil.

En España, el 10% de los niños menos de quince años tiene asma, según el estudio internacional ISAAC.

Por otra parte, la obesidad infantil también se ha triplicado en los últimos años, y se está convirtiendo en una epidemia del siglo XXI.

Se estima que un 14% de los niños son obesos y un 26% tiene sobrepeso.

El asma y la obesidad han crecido paralelamente.

Fuente: Generalitat Valenciana. Foto: J.D. Trout/Creative Commons.

Etiquetas: Asma, asma infantil, España, obesidad, proteínas

Hoy 22 de abril es el Día de la Tierra, un buen momento para recordar que luchar contra el cambio climático es también trabajar para que haya menos alergia y asma.

Y no te creas que es una afirmación de ecologistas trasnochados, es un hecho científicamente comprobado: el cambio climático trae más alergia, el cambio climático trae más asma.

Así lo entendieron los expertos reunidos en el XXI Congreso Mundial de Alergia (WAC 2009) celebrado en Buenos Aires en diciembre pasado que dedicaron una sesión plenaria completa al cambio climático.

Ignacio Ansotegui, secretario general de la Asociación de Sociedades de Alergología del Sur de Europa (SEAS), lo explica muy claramente:

En las últimas décadas hemos sido testigos de un claro incremento de la patología alérgica a nivel mundial. La Academia Europea de Alergia e Inmunología Clínica estimó que uno de cada cuatro niños europeos es alérgico. Si tenemos en cuenta que el componente genético cambia lentamente a través de los cambios evolutivos, el marcado incremento de la patología alérgica sólo puede explicarse con los profundos cambios ocurridos a nivel de medio ambiente.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que si la contaminación por partículas en suspensión se reduce de 70 a 20 microgramos por metro cúbico, pueden evitarse el 15% de las muertes relacionadas con la calidad del aire.

La organización considera que entre los factores de riesgo más importantes para las enfermedades respiratorias crónicas como el asma y la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) se encuentra la contaminación.

Si la contaminación en Barcelona bajara a los niveles recomendados por la  OMS, habría 3.500 muertes menos al año, la esperanza de vida aumentaría en 14 meses, se producirían 5.100 casos menos de bronquitis crónicas en adultos, 31.100 casos menos de bronquitis agudas en niños, 54.000 crisis asmáticas menos en niños y adultos y 1.800 ingresos hospitalarios menos al año por causas cardiorrespiratorias.

Por todo esto y mucho más, hoy es buen día para pensar qué puede hacer cada uno de nosotros por cuidar a la Tierra, por cuidarnos a nosotros mismos.

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En el polvo de nuestros hogares vive una amplia y prácticamente inexplorada variedad de bacterias que podrían ser la clave que determine si un niño desarrolla o no asma, según una investigación que acaba de  publicar la revista Applied and Environmental Microbiology.

Los científicos estudiaron a las bacterias que hay en el polvo de las viviendas y descubrieron que

• La presencia en el hogar de perros o gatos o el hecho de que un niño asistiera a la guardería tiene mucha influencia sobre estas bacterias.
• La bacterias del polvo está relacionadas con el desarrollo del asma infantil.

Estos resultados proporcionan la primera evidencia de que las poblaciones dominantes de bacterias en el polvo doméstico son significativamente influenciadas por las variables ambientales tales como animales domésticos y la asistencia a la guardería, dicen los investigadores. Además, las poblaciones de bacterias predominantes se correlacionaron significativamente con el asma, apoyando la hipótesis de que los tipos de microorganismos presentes en los hogares en la infancia pueden desempeñar un papel clave en el desarrollo de asma infantil.

El asma se ha incrementado drásticamente en la última década y algunos atribuyen este aumento a una alteración de la respuesta inmune desencadenada porque ya no estamos expuestos a los mismo microbios que generaciones anteriores.

Se dice que en granjas y guarderías los chicos están más expuestos a microbios, lo que contribuiría a prevenir el asma.

Mientras que el exceso de limpieza en los hogares podría en realidad aumentar el desarrollo de alergias.

Estos paralelos sugieren que las diferencias no identificadas en la exposición a las comunidades microbianas en el mundo industrializado pueden haber cambiado de manera fundamental la respuesta inmune humana, aumentando así la susceptibilidad a enfermedades autoinmunes y alérgicas, dicen los investigadores.

Fuente: American Society for Microbiology.

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La ministra de Sanidad española, Trinidad Jiménez, descarta que la nube originada por el volcán islandés pueda tener efectos nocivos para la salud.

Sostiene que al estar a 18.000 de altura no afecta a las personas.

En esto coincide con la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Pero la OMS advierte que si la nube bajara, las personas con asma, enfisema o bronquitis serían más susceptibles a las irritaciones.

Cristina Martínez, coordinadora del área de Medio Ambiente de la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (Separ), explicó que, de momento, las cenizas se encuentran a una altura que no causa problemas para la salud, pero si descienden y llegan hasta el aire respirable, lo previsible es que afecten al sistema respiratorio de las personas, especialmente al de las que sufren ya afecciones como asma o enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC).

Si esto ocurriera, asmáticos y otras personas con enfermedades respiratorias, deberíamos evitar salir e incluso usar mascarillas.

Fuentes: Cadena Ser, OMS y EcoDiario. Foto: Galería de NASA Goddard Photo and Video/Creative Commons.

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